Il curriculum di studio del Koryu Uchinadi è vastissimo ed appagante, comprende tecniche specifiche di:
- Impatto percussivo [colpire e ricevere]: Uchi/Uke-waza [29 tecniche]
- Corpo a corpo: Tegumi: Kotekitai, Kakie, Ude Tanren, Muchimi-di, ecc. [36 tecniche]
- Manipolazione delle articolazioni, pressione sulle cavità e intrappolamento degli arti: Kansetsu/Tuite-waza [72 tecniche]
- Soffocamenti/strangolamenti – deprivazione di aria/sangue: Shime-waza [36 tecniche]
- Rottura dell’equilibrio – proiezioni: Nage-waza [55 tecniche]
- Lotta a terra e sottomissione: Ne-waza [72 tecniche]
- Uscite e controtecniche: Gyaku-waza [36 tecniche]
- Kata: meccanismi mnemonici classici attraverso cui culminano, vengono preservati e trasmessi i principi del combattimento [54 routines classiche]
| Esercizi solo livello base |
Esercizi a due livello base |
Esercizi a due contestuali |
Esercizi a due da lignaggio |
Esercizi solo supplementi |
| Tsuki waza Keri waza Kamae waza Kaishu waza Heishu waza Shiho Uke-waza Ukemi waza Ne-keri waza Uchi-waza |
Tsuki futari-geiko Keri futari-geiko Kamae futari-geiko Kaishu futari-geiko Heishu futari-geiko Shiho-uke futari-geiko |
Uke-waza Tegumi-waza Kansetsu/Tuidi-waza Shime-waza Nage-waza Ne-waza Gyaku-waza |
48 posture del Bubishi Motobu-den Kumite Muchimi-di Chokyu-gata Taisabaki Oyo-jutsu Tachi-keri-waza |
Makiwara Také Chi-ishi Guanti da passata Scudi per i calci Sacco pesante Palla medica Sacco da terra Palla tesa |
| Routines a solo – Kata tradizionali | ||||
| Chokyu Nanshu Seisan Sanchin |
Happoren Nepai Sochin Niseishi |
Hakutsuru Passai Taisabaki |
Kusanku Rakanken Unsu |
Naifanchin Ryushan Wando |
| Teoria | Applicazioni | Principi | Premesse | Strumenti |
| 1. HAPV 2. TS 3. AP 4. AS 5. PP |
1. impatto percussivo 2. privazione sangue / aria 3. rottura dell’equilibrio 4. manipolazione delle articolazioni e intrappolamento degli arti 5. lotta |
1. Obiettivo 2. Strumento 3. Angolo 4. Direzione 5. Intensità |
1. Ruota e asse 2. Vite 3. Puleggia 4. Cuneo 5. Leva |
1. Pugni 2. Calci 3. Parate 4. Posizioni 5. Percosse |
| Definizioni | ||||
| HAPV = Atti abituali di violenza fisica (Habitual Acts of Physical Violence) TS = Strategie tattiche (Tactical Strategies) AP = Anatomia e fisiologia (Anatomy & Physiology) AS = Scienza applicata (Applied Science) PP = Principi pedagogici (Pedagogical Principles) |
Nello scenario creato dagli atti di violenza fisica abituale uno contro uno, la classificazione delle applicazioni si riferisce alle prese e ai colpi usati sia singolarmente che combinati tra loro. | I principi applicativi si riferiscono alle strutture anatomiche obiettivo dell’attacco, alle parti del corpo usate per trasferire energia (pugno, piede, gomito, ecc.), all’angolo rispetto all’obiettivo, alla sua direzione e alla potenza richiesta. | Messe in relazione col corpo umano le cinque macchine antiche forniscono i principi fondamentali che guidano le applicazioni. | Ogni *stile* di karate [in realtà ogni forma di autodifesa a mani nude] utilizza questi strumenti comuni. |
| L’abilità determina quello che sei in grado di fare |
La motivazione determina cosa fai realmente |
L’attitudine determina come lo fai |
| ATTI ABITUALI DI VIOLENZA FISICA (come catalogati da Hanshi Patrick McCarthy) |
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| 1. Calci diretti 2. Calci circolari 3. Pugni diretti 4. Pugni circolari 5. Colpi verso il basso 6. Colpi verso l’alto 7. Colpi di gomito e ginocchio 8. Testate / morsi e sputi 9. Stretta ai testicoli 10. Sgambetto/falciata di piede o gamba 11. Tirata di capelli con una o due mani da davanti/dietro 12. Soffocamento a una o due mani da davanti/dietro 13. Soffocamento da dietro 14. Presa della testa/chancery 15. Soffocamento a ghigliottina 16. Half/full-nelson 17. Bearhug sopra le braccia da dietro (e var. laterali) 18. Bearhug sotto le braccia da dietro (e var. laterali) |
19. Bearhug sopra le braccia da davanti (e var. laterali) 20. Bearhug sotto le braccia da davanti (e var. laterali) 21. Placcaggio (tackle) da davanti/dietro 22. Presa del polso ad una mano (stessa/opposta – normale/opposta) 23. Presa del polso a due mani (normale/opposta) 24. Presa di entrambi i polsi da davanti/dietro 25. Presa di entrambe le braccia da davanti/dietro 26. Presa di una o entrambe le spalle da davanti/dietro 27. Presa del braccio (arm-lock dietro la schiena) 28. Leva sul braccio da davanti 29. Leva sul braccio dal lato 30. Presa del bavero con una o due mani 31. Spinta ad una o due mani 32. Indumento spinto sopra la testa 33. Presa e colpo 34. Presa di una o entrambe le gambe/caviglie da davanti/lato/dietro 35. Mount 36. Attacchi (calci, percosse) mentre si è a terra |
YAMANE RYU – KOBUDO
| Armi | Routines a solo | Bo Kata | Pratica a due |
| Bo Sai Eku Kama Nunchaku Tuifa Tekko Tinbe Tanbo |
Koryu Sai Koryu Eku Koryu ni-cho gama Koryu Nunchaku Koryu Tuifa Koryu Tekko Koryu Tinbe Koryu Tan-bo |
Chinen-Shikiyanaka Sakugawa Shirotaru Shuji Tokumine Yonekawa Koryu no kon |
Kumi-bo Kumi-sai Kumi-Eku Tinbe/Rochin Tuifa-jutsu Nunchaku-jutsu Ni-cho gama-jutsu Tekko-jutsu |
L'autore
